La mia storia, dal mondo aziendale alla consapevolezza

Sono Giuliano, yoga counselor a Milano. Aiuto professionisti e individui a ritrovare chiarezza, equilibrio interiore e una direzione autentica unendo il counseling relazionale alla pratica dello yoga.

Un'esperienza diretta maturata sul campo

Per quasi trent'anni ho lavorato all'interno di dinamiche aziendali complesse. Conosco a fondo la pressione costante degli obiettivi, il peso della responsabilità e quel senso di smarrimento che può affiorare dopo anni di carriera, quando si continua a lavorare senza più riconoscersi in quello che si fa.

Non è una teoria appresa sui libri, ma un vissuto personale profondo. Nel tempo ho compreso che le difficoltà sul lavoro coinvolgono l'identità che abbiamo costruito e le parti autentiche di noi stessi che abbiamo trascurato.

L'integrazione tra counseling psicologico e yoga

Il mio metodo nasce dall'incontro tra l'esperienza lavorativa sul campo e gli studi dedicati alla psicologia, alla crescita personale e ai processi di trasformazione. Ho scelto di abbinare il counseling psicologico, basato sull'ascolto attivo e l'elaborazione dei bisogni emotivi, alle tecniche corporee e respiratorie dello yoga.

Questo approccio integrato permette di sciogliere lo stress alla radice, allineando mente e corpo per favorire decisioni chiare e serene.

 

 

 

Uno spazio sicuro di ascolto, relax e apertura

Durante le nostre sessioni creo un clima accogliente, privo di giudizio e orientato alla persona. Se stai vivendo una transizione professionale, una crisi di motivazione o la ricerca di un equilibrio più sano tra lavoro e vita privata, qui troverai un porto sicuro.

Iniziamo con una prima chiacchierata conoscitiva per esplorare le tue esigenze e capire come muovere i primi passi insieme verso il tuo benessere.

Il mio percorso e curriculum formativo

Il mio percorso professionale unisce quasi trent'anni di esperienza manageriale in contesti aziendali complessi a una solida formazione umanistica e corporea.

Formazione e certificazioni:

  • Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche  con formazione focalizzata sull'ascolto attivo, gestione delle dinamiche relazionali e supporto nei momenti di transizione e stress.
  • Insegnante di yoga certificato (RYT): studio approfondito di asana, pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione mindfulness per il riequilibrio psicofisico.
  • Carriera aziendale: quasi tre decenni trascorsi nella gestione di team, obiettivi complessi e processi decisionali ad alta pressione.

Oggi metto questo bagaglio integrato a disposizione di chi cerca un cambiamento autentico, guidando percorsi individuali a Milano e online.

"Il lavoro con Giuliano mi ha permesso di fermarmi, respirare e riscoprire le mie vere priorità dopo anni di corsa continua. L'unione tra dialogo e yoga fa davvero la differenza."

Un cliente in transizione professionale